thamiris ferreiraの日記, 2018年 02月 24日

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como eu amo a low carb ♡ venha 75kg! Meu peso q tive há 7 anos atrás na adolescência hahaha

76.4 kg これまでの減量分: 11.1 kg. 残り: 11.4 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 24日:

155 kcal

脂質: 11.80g | たんぱく質: 10.50g | 炭水化物: 0.45g. 朝食: Qualitá Ovos de Codorna, Aurora Bacon em Fatias, Pamplona Lombo Canadense Fatiado. もっと...

週に0.9 kg減量中

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tbm pesava isso cm 15 anos e meu foco eh chegar nos 75 ... e depois talvez 70 nao kero mto menos tbm nao ... boa sorte p nois!!!

2018年 02月 24日投稿者: Andresa Mara

ate nosso peso era igual 87... nunk pesei isso mas depois q engravidei engordei mto mas tbm perdi qse tudo mas faz anos q nao saio da casa dos 80 :(

2018年 02月 24日投稿者: Andresa Mara

Andresa vc ainda engordou por causa da gravidez, eu engordei por pura preguiça minha :/ eu fazia RA e fiquei 2 anos no 80 tbem então entendo muito do q vc tá passando, mas força q vc vai conseguir sair do 80, esse ano de preferência :)

2018年 02月 24日投稿者: thamiris ferreira


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