2018年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 24日:
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932 kcal
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脂質: 68.48g | たんぱく質: 53.15g | 炭水化物: 28.06g.
朝食: Pão de Indução, Café, Frimesa Nata, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Queijo Mozzarella, Ceratti Lombo Canadense. 昼食: Pescada, Tirolez Manteiga sem Sal, Tomates, Cebolas, Pimentão Verde, Nestlé Creme de Leite, Sprite Sprite Zero, Brócolis, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). 夕食: Fanta Fanta Zero, Foco Alternativo Farinha de Maracujá, Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia, Abacates. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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