2018年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.3 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 24日:
|
1540 kcal
|
脂質: 109.87g | たんぱく質: 96.46g | 炭水化物: 23.45g.
朝食: Помидоры, Колбаса Домашняя, Alpro Миндальное Молоко, упси булочки, Valio Сыр Ольтермани 17%, Кофе. 昼食: Белый Город Сливки 33%, Кофе, Сыр Чеддер, Торчин Майонез Европейский, Vici Лосось Слабосоленый, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Салат Айсберг. 夕食: Лев Голицын Шампанское Брют, Milbona Creme Fraiche, Сливочное Масло, Nutiva Кокосовая Мука, Торчин Майонез Европейский, Сыр Фета, Зеленый Листовой Салат, Свинина Запеченая, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|