2018年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 22日:
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1635 kcal
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脂質: 63.35g | たんぱく質: 133.94g | 炭水化物: 135.52g.
朝食: Кофе с Молоком, Merci Конфеты, Пиканта Закуска Овощная Астраханская, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Омлет или Яичница. 昼食: Магнит Хурма, Alpenland Йогурт 0,3%, Простоквашино Творог 2%. 夕食: Евразия Шарик Мороженого, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). 軽食/その他: Щедрые Хлебцы Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Alpenland Йогурт 0,3%, Простоквашино Творог 2%. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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