2018年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 21日:
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1000 kcal
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脂質: 48.85g | たんぱく質: 54.03g | 炭水化物: 95.78g.
朝食: Framboises, Tomates, Épinard, The Protein Works Diet Whey Isolate 97, Bio Village Beurre Doux, Jus de Citron, Lactel Lait Demi-Écrémé, Café, Miel, Spiruline, Pain Complet. 昼食: Huile de Sésame, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Framboises, La Fermière Brousse, Oignons Rouges, Cuisse de Poulet. 夕食: Daddy Sirop d'agave Bio, La Fermière Brousse, Concombre (Pelé). 軽食/その他: Amandes, Banane. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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