2018年 02月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 20日:
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466 kcal
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脂質: 32.08g | たんぱく質: 33.42g | 炭水化物: 13.34g.
昼食: Rump Roast. 夕食: Butter (Salted), Cooked Broccoli (from Fresh). 軽食/その他: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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