2018年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 42 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 20日:
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2450 kcal
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脂質: 121.87g | たんぱく質: 105.94g | 炭水化物: 234.24g.
朝食: Café au Lait, Pain aux Céréales, Les Croisés Beurre Tendre Demi-Sel. 昼食: McDonald's Croque McDo, McDonald's Lipton Ice Tea, McDonald's Nuggets (6), McDonald's Frites (Moyenne), McDonald's Big Tasty. 夕食: Auchan Pamplemousse Chinois, Marque Repère Surimi, Tradilège Jambon Supérieur , Pain aux Céréales, Les Croisés Beurre Tendre Demi-Sel, Marque Repère Velouté de Potiron. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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