2018年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.6 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 19日:
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1060 kcal
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脂質: 57.04g | たんぱく質: 96.00g | 炭水化物: 40.09g.
朝食: Омлет с Молоком. 昼食: Лента Смесь Ореховая, Курица Вареная. 夕食: Тушеные Овощи, Говядина Отварная. 軽食/その他: Яблоко, Курица Вареная. もっと...
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週に7 kg増量中
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