2018年 02月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.9 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 18日:
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1390 kcal
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脂質: 97.58g | たんぱく質: 106.44g | 炭水化物: 15.15g.
朝食: Бекон, Alpro Миндальное Молоко, Кофе, Тесто моцарельное, Galbani Моцарелла, Яйцо. 昼食: Салат Айсберг, Лосось, Торчин Майонез Европейский. 夕食: Оливковое Масло, Lindt Горький Шоколад 99%, Milbona Creme Fraiche, Яичный Белок, Цукини, Сыр Моцарелла, Кофе, Alpro Миндальное Молоко, Куриная Грудка. もっと...
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体重に変化ありません
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