2018年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.2 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 17日:
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1820 kcal
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脂質: 147.95g | たんぱく質: 107.50g | 炭水化物: 16.61g.
朝食: Calavo Avocado, Nutpods Hazelnut Unsweetened Creamer, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Mushrooms, Kerrygold Pure Irish Butter, Egg. 夕食: Sour Cream, Calavo Avocado, Great Value Sliced Black Ripe Olives, Hellmann's Real Mayonnaise, Cheddar Cheese, Fresh Express Spring Mix, Mushrooms, Rotisserie Chicken. 軽食/その他: Eggland's Best Hard Cooked Peeled Eggs, Hellmann's Real Mayonnaise, Best Foods Real Mayonnaise, Eggland's Best Hard Cooked Peeled Eggs. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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