2018年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.8 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 16日:
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1086 kcal
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脂質: 24.78g | たんぱく質: 53.71g | 炭水化物: 156.58g.
朝食: Made With Luve Lupinen Joghurt-Alternative Mango. 昼食: Villa Gusto Gnocchi Tomate-Mozzarella . 夕食: Arla Skyr Vanille , Gut Drei Eichen Roastbeef Gebraten, Le Coq De France Französischer Schnittkäse, Vierwälder Harzer Minis, Harry Körner Balance Toastbrötchen (56g), Güldenhof Hähnchenbrust-Filetstücke, Rote Paprika, Weiße Champignons (Gebraten). 軽食/その他: Bahlsen Mini Cookies Chocolate Chips. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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