2018年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.5 kg
これまでの減量分: 29.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 15日:
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1157 kcal
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脂質: 43.58g | たんぱく質: 145.30g | 炭水化物: 39.33g.
朝食: Forever Ultra Vanilla Shake Mix, Allos Soja Drink Naturell, Forever Fiber. 昼食: Allos Mandel Drink Naturell, Forever Ultra Vanilla Shake Mix. 夕食: Costa King Prawns, Gut & Günstig King Prawns Natur, Bio Planete Kokosöl Nativ, Hähnchenbrustfilet, Aldi Bio Blattspinat, Brokkoli. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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