2018年 02月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110.8 kg
これまでの減量分: 28.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 14日:
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194 kcal
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脂質: 10.75g | たんぱく質: 15.64g | 炭水化物: 5.70g.
昼食: Forever Fiber, Forever Ultra Vanilla Shake Mix, Allos Mandel Drink Naturell. もっと...
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週に15.4 kg減量中
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