2018年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 13日:
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916 kcal
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脂質: 38.45g | たんぱく質: 66.58g | 炭水化物: 81.65g.
朝食: Carottes, Tradilège Dés de Jambon, Kiwi, Miel, Spiruline, Jus de Citron, Président Beurre Gastronomique Doux, Lactel Lait Demi-Écrémé, Café, Chabrior Biscottes Complètes sans Sucres Ajoutés. 昼食: Pomme, Oeuf, Courgette, Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits). 夕食: Artichaut Cuit (en Conserve), Oeuf à la Coque, Sardines à l'Huile (en Conserve), Endive. 軽食/その他: Naturalia Noisettes Décortiquées Bio. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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