2018年 02月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 13日:
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358 kcal
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脂質: 6.53g | たんぱく質: 8.23g | 炭水化物: 69.55g.
朝食: Mango's, Medjool Dadels, Chiazaad, Bio-time Havermout, Koffie met Melk. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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