2018年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.2 kg
これまでの減量分: 21.3 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 12日:
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1169 kcal
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脂質: 61.90g | たんぱく質: 79.08g | 炭水化物: 72.14g.
朝食: Cheese, Decaffeinated Coffee, Whole Milk, Egg. 昼食: Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Tanimura & Antle Iceberg Lettuce, Publix Onions, Kraft Miracle Whip Dressing, Premier Bakers Gourmet Hamburger Buns, America's Choice Bacon Thick Sliced, Cherry Tomatoes. 夕食: Mushrooms, Smoked Pork Sausage, Trader Joe's Organic Riced Cauliflower, Pork Chops (Top Loin, Boneless). 軽食/その他: Pei Wei Fortune Cookie, Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts, Chocolate Covered Espresso Coffee Beans. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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