2018年 02月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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139.1 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 19.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 12日:
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1629 kcal
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脂質: 51.01g | たんぱく質: 105.66g | 炭水化物: 180.80g.
朝食: Kaffee, Semmel, Brunch Blütenhonig, Rama Margarine. 昼食: Leicht und Fit Hirtenkäse aus Kuhmilch, Buss Hühnersuppe Shanghai, Faschingskrapfen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Brokkoli, Pangasiusfilet, Kiwi. 夕食: Layenberger Fit + Feelgood Schlank-Diät Schoko-Nuss, Layenberger Fit + Feelgood Schlank-Diät Schoko-Nuss. 軽食/その他: Äpfel. もっと...
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体重に変化ありません
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