2018年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.5 kg
これまでの減量分: 24.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 11日:
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1412 kcal
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脂質: 82.65g | たんぱく質: 87.98g | 炭水化物: 80.97g.
昼食: Olivenöl, Gut & Günstig Mozzarella, Gemischter Salat. 夕食: Schlagsahne, Champignons, Butter, Basmati-Reis (Gekocht), Putenbrust Fleisch. もっと...
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週に4.4 kg増量中
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