2012年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.9 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 25.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 06月 5日:
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1876 kcal
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脂質: 120.35g | たんぱく質: 170.73g | 炭水化物: 27.47g.
朝食: chia seeds, canned tomato, Egg, bacon. 昼食: chia seeds, canned tomato, Egg, bacon. 夕食: salad, chicken leg. 軽食/その他: beef broth, swiss cheese, canned salmon, mushroom. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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