2018年 02月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 8日:
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795 kcal
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脂質: 46.83g | たんぱく質: 36.65g | 炭水化物: 55.84g.
朝食: Biscotte, Café Régulier. 昼食: Biscotte, Vinaigrette, Saucisson Sec, Fromage Américain (Compresse Froide), Salade Verte. 軽食/その他: Bonbons en Vrac. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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