2018年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.5 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 6日:
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1180 kcal
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脂質: 33.86g | たんぱく質: 77.79g | 炭水化物: 150.49g.
朝食: Burger Das Landknäcke URTYP, K-Classic Kochschinken, Tomaten, Ölmühle Solling Kokosöl Nativ, Ingwer, Kurkuma, Honig, Zitronensaft, Kokosmilch, Kaffee, Banane. 昼食: Krautsalat, HAK Rotkohl mit Apfelstücken, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kohlroulade. 夕食: K-Classic Kochschinken, Tomaten, Radieschen. 軽食/その他: Birnen. もっと...
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週に2.3 kg増量中
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