2018年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.2 kg
これまでの減量分: 25.7 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 5日:
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1481 kcal
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脂質: 100.46g | たんぱく質: 86.22g | 炭水化物: 59.24g.
朝食: Ovo Cozido, Queijo Branco. 昼食: Couve-Flor Gratinada, Vagem Cozida, Pepino Japonês, Antepasto de Berinjela, Rocambole de Carne. 夕食: Couve-Flor Gratinada, Antepasto de Berinjela, Rocambole de Carne. 軽食/その他: Maracujá, Kefir de Leite, Amêndoas. もっと...
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週に36.0 kg減量中
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