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Es geht echt langsam😳
Es funktioniert nur mit Null-Alkohol, FdH und Bewegung - die Ärzte haben doch recht!!!!
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139.2 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 19.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 5日:
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1626 kcal
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脂質: 64.34g | たんぱく質: 89.03g | 炭水化物: 165.92g.
朝食: Kaffee, Semmel, Brunch Blütenhonig, Rama Margarine. 昼食: GutBio Grießbrei Kirsche, Kiwi, Gemischter Salat mit Dressing, Ratatouille, Hirse (Gekocht), Pangasiusfilet. 夕食: Aldi Kochschinken, Gemischter Salat mit Dressing, Quark, Mischkornbrot. 軽食/その他: Layenberger Fit + Feelgood Schlank-Diät Schoko-Nuss. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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