2012年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.6 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 17.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 06月 3日:
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1364 kcal
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脂質: 48.08g | たんぱく質: 58.46g | 炭水化物: 171.34g.
朝食: Comté, Bacon Fumé, Jus d'Orange, Beurre Omega 3, Pain de Mie au Ble. 昼食: Compote Pomme Banane sans Sucres Ajoutés, Escalope de Dinde, Carottes Cuites, Jambon de Paris, Cuit, Découénné et Dégraissé. 夕食: Compote Pomme Banane sans Sucres Ajoutés, Lait de Coco, Farfalle au Blé Complet. 軽食/その他: Génoise Framboise ( Pim's ). もっと...
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2113 kcal
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運動:
立つ - 1 時間, 家事 - 1 時間, 休憩 - 7 時間, 睡眠 - 8 時間, 座る - 7 時間. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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