2012年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 19.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 06月 3日:
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827 kcal
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脂質: 15.99g | たんぱく質: 34.77g | 炭水化物: 128.46g.
朝食: Mansikka Tehojuoma, Shake. 昼食: Beef Vegetable Soup (Canned, Condensed). 夕食: Cup A Soup Hungarian Goulash. 軽食/その他: Fruit Sticks, Chocolate Caramel Bar, Fruit Sticks, Tomattikeitto. もっと...
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3201 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間, 運転 - 2 時間, デスクワーク - 10 時間, 休憩 - 6 時間, 睡眠 - 5 時間. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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