2012年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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149.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 63.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 06月 2日:
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1666 kcal
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脂質: 38.88g | たんぱく質: 140.37g | 炭水化物: 204.40g.
朝食: Canadian Bacon, Sugar Free French Vanilla Creamer, 45 Calories and Delightful 100% Multi Grain Bread, Coffee (Brewed From Grounds) , Egg Beaters - Original. 昼食: Valley Fresh Steamers Roasted Red Potatoes, Green Beans & Rosemary Butter Sauce, 45 Calories and Delightful 100% Multi Grain Bread, Lean Ground Turkey. 夕食: Beets, Green Leaf Lettuce, Baked Beans with Pork (Canned), Blue or Roquefort Cheese Salad Dressing (Fat Free), Carrots, Tomatoes, Broccoli, Chicken Breast (Skin Not Eaten). 軽食/その他: Flour Tortilla Carb Balance PLUS (Soft Taco), Sugar Free Bullets, Peanut Butter. もっと...
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体重に変化ありません
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