2018年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.2 kg
これまでの減量分: 21.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 1日:
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1218 kcal
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脂質: 54.81g | たんぱく質: 99.25g | 炭水化物: 65.88g.
朝食: Gut & Günstig Sauerkirschen, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Layenberger Low Carb Protein Müsli Schoko-Nuss. 昼食: Lidl Eiweißbrot. 夕食: Aldi Eiweißtoastbrötchen, Rührei. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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