2018年 02月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 1日:
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548 kcal
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脂質: 17.71g | たんぱく質: 48.23g | 炭水化物: 50.43g.
朝食: Biscotte, Café. 昼食: Oeuf Dur, Boeuf Style Oriental et Soupe de Nouilles de Riz (Vietnamien Pho Bo). 夕食: Côte de Veau. 軽食/その他: Maïs, Asperge (Égouttée Solide, en Conserve). もっと...
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週に2.8 kg増量中
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