2018年 01月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.7 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 31日:
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1196 kcal
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脂質: 31.56g | たんぱく質: 24.52g | 炭水化物: 204.35g.
朝食: Mabel Biscoito Maizena. 昼食: Batatas Fritas Caseiras, Quero Feijão Preto, Arroz Branco, Camil Arroz Branco. 夕食: Bolo de Milho. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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