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Os números não param! 🙏❤
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89 kg
これまでの減量分: 29 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 31日:
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631 kcal
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脂質: 30.93g | たんぱく質: 48.14g | 炭水化物: 40.17g.
昼食: Mamão Formosa, Quero Feijão Carioca, Ovo Cozido, Cenouras, Abobrinha Italiana. 夕食: Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Cozido. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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