2012年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 20.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 06月 1日:
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806 kcal
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脂質: 41.53g | たんぱく質: 49.33g | 炭水化物: 111.28g.
朝食: Shake. 夕食: Lämmin Kuppi Tomaatti-Vuohenjuusto, Watermelon, salad soup. 軽食/その他: Müsli-Riegel Apfel, Chocolate Caramel Bar. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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