2018年 01月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.7 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 28日:
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1179 kcal
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脂質: 51.79g | たんぱく質: 30.03g | 炭水化物: 154.69g.
朝食: Smoothie. 昼食: Huile d'Olive, Picard Haricots Verts Extra-Fins, Céréal Bio Galettes Sarrasin et Boulghour à l'emmental. 夕食: Huile d'Olive, Salade Verte, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Pain Blanc. 軽食/その他: Révillon Papillotes, Banane, Maille Cornichons Extra Fin. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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