Al fin superé la barrera de los 80kg es un importante logro luego de estar entre los 80 y 90 kg por más de 4 meses de dieta
79.9 kg これまでの減量分: 15.4 kg.    残り: 14.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1043 kcal 脂質: 41.84g | たんぱく質: 43.51g | 炭水化物: 122.69g.   朝食: Ilolay Queso Untable Clásico, Cerealitas Galletitas Clásicas. 昼食: Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Matarazzo Fideos Moño. 軽食/その他: Bagley Surtido, Butter Toffees Caramelos, Empanada de Pollo. もっと...
2064 kcal 運動: 歩く(運動) - 時速5.5km - 30 分, 休憩 - 15 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に2.1 kg減量中

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ManuRed01の体重の記録


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