2018年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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143.4 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 23.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 25日:
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1676 kcal
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脂質: 46.57g | たんぱく質: 62.74g | 炭水化物: 240.34g.
朝食: Kaffee, Semmel, Brunch Blütenhonig, Rama Margarine, Rama Margarine, Semmel, Merry Marmelade Himbeere . 昼食: Brokkolisuppe, Kartoffelpizza. 夕食: Hofgut Schinken, Mischkornbrot, Hainich Gelbe Grütze, Milbona Quark Magerstufe, Aldi Trauben Kernlos. 軽食/その他: Birnen, Layenberger Fit + Feelgood Schlank-Diät Schoko-Nuss. もっと...
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体重に変化ありません
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