2018年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 25日:
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1224 kcal
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脂質: 82.03g | たんぱく質: 39.53g | 炭水化物: 87.68g.
朝食: Kaffee. 昼食: Gebirgsjäger Jagdwurst, Grüne Brechbohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 夕食: REWE Leberwurst, Vollkornbrot, Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing. 軽食/その他: Schokokekse. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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