2018年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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161.1 kg
これまでの減量分: 18.8 kg.
残り: 86.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 24日:
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2350 kcal
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脂質: 204.77g | たんぱく質: 108.38g | 炭水化物: 21.83g.
朝食: Pepper Jack Cheese, Egg, Great Value Original Pork Sausage Patties, Stick Butter, Almond Meal Flour, Egg White. 昼食: Wal-Mart Beef Rib Rack. 夕食: Truvia Sweetener, Vanilla Extract, Whipping Cream, Cocoa Powder (Unsweetened), Egg. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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