2018年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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144 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 24 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 23日:
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1501 kcal
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脂質: 70.91g | たんぱく質: 63.40g | 炭水化物: 139.55g.
朝食: Rama Margarine, Brunch Blütenhonig, Semmel. 昼食: Thermomix Kartoffelsuppe, Gemischter Salat mit Dressing, Wasser, Aldi Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art, Hühnchen. 夕食: Layenberger Fit + Feelgood Schlank-Diät Schoko-Nuss, Mandarine, Äpfel, Ritter Sport Schokowürfel. もっと...
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体重に変化ありません
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