2018年 01月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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162.4 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 87.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 22日:
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989 kcal
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脂質: 75.56g | たんぱく質: 52.70g | 炭水化物: 18.38g.
朝食: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Winco Whey Protein, Stick Butter, Almond Meal Flour, Egg White, Egg White, Imperial Stick Butter, Bob's Red Mill Almond Meal Flour. 夕食: Mexican Blend Cheese, Armour Pepperoni Slices, Hunt's Tomato Paste, Stick Butter, Almond Meal Flour, Egg White. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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