2018年 01月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 19日:
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271 kcal
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脂質: 8.33g | たんぱく質: 26.67g | 炭水化物: 20.47g.
朝食: Kaffee. 昼食: Gut Ponholz Gulasch Gemischt, Penny Markt Vitalbrot, Kaffee. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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