2018年 01月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.5 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 18日:
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889 kcal
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脂質: 57.20g | たんぱく質: 54.68g | 炭水化物: 35.11g.
朝食: Sadia Mussarela, Ovo Frito. 昼食: Camponesa Leite Integral, Café, Ovo Frito. 夕食: Cocadinha da Bahia Cocada, Sadia Mussarela, Ovo Frito. 軽食/その他: Mabel Rosquinha de Coco. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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