2018年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 20.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 17日:
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1334 kcal
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脂質: 79.29g | たんぱく質: 99.01g | 炭水化物: 54.39g.
朝食: Dean's Light Cream 18%, Coffee (Brewed From Grounds), Sargento Light Mozzarella String Cheese. 昼食: Ham, Cheese & Broccoli Breakfast Casserole. 夕食: Cook's Butt Portion Ham, Lucerne Cottage Cheese Small Curd 4%, Blackberries. 軽食/その他: The Snack Artist Pretzel O's, Lucerne Extra Sharp Cheddar Cheese. もっと...
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週に5.7 kg減量中
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