2018年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.1 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 17日:
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576 kcal
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脂質: 21.68g | たんぱく質: 53.00g | 炭水化物: 45.59g.
朝食: Bauducco Torrada Light (1), Dolce Gusto Cortado, Água com Limão, Lac Lélo Queijo tipo Cottage. 昼食: Carne de Panela, Brócolis Cozido. 夕食: Bauducco Torrada Light (1), Ovo, Ovo (Inteiro), Lac Lélo Queijo tipo Cottage, Pepino Japonês. 軽食/その他: Maçã Verde. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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