2018年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.8 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 15日:
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914 kcal
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脂質: 49.26g | たんぱく質: 68.01g | 炭水化物: 48.74g.
朝食: Matte Leão Chá Matte Natural, Club Social Integral. 昼食: Bacon, Sadia Mussarela, Frimesa Presunto Fatiado, Ovo Frito. 軽食/その他: Sadia Mussarela, Frimesa Presunto Fatiado, Queijo Branco, Café, Mingau de Aveia. もっと...
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体重に変化ありません
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