2018年 01月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
64.9 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 13日:
|
1402 kcal
|
脂質: 104.64g | たんぱく質: 94.69g | 炭水化物: 16.11g.
朝食: Каждый День Паштет с Гусиной Печенью, Торчин Майонез Европейский, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. 昼食: Цукини, Кетобефстроганов. 夕食: Цукини, Кетобефстроганов. 軽食/その他: Ростбиф, Торчин Майонез Европейский. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|