2018年 01月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 12日:
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277 kcal
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脂質: 5.99g | たんぱく質: 10.23g | 炭水化物: 51.43g.
昼食: Carne de Porco Assada, Alface, Chicória, Repolho, Subway Tomate, Cenouras Cozidas. 軽食/その他: Kiwi, Banana. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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