2018年 01月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.9 kg
これまでの減量分: 28.6 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 11日:
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542 kcal
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脂質: 32.01g | たんぱく質: 34.45g | 炭水化物: 22.03g.
昼食: Bonduelle Salat Country-Mix, Gekochtes Ei, Aldi Parmigiano Reggiano, Tonoli Salat Dressing French Light. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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