TherealKP
2017年 03月に参加しました
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体重履歴

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98.5 kg
これまでの減量分: 35 kg

現在の体重
63.5 kg
成績: 週に2.8 kg減量中

目標の体重
58.5 kg
残り: 5 kg
Hallo, ich heiße Sandra, bin 173cm groß und 30 Jahre alt.

Im Dezember 2016 habe ich mit 98,5kg gestartet. Grund war nicht die Zahl auf der Waage, sondern ein leuchtend roter Dehnungsstreifen an meinem Bauch. Von da an musste etwas passieren.
Ich denke, dass ich mittlerweile einen guten Weg eingeschlagen habe, auch wenn es mir schwer fällt, immer alle Makros zu beachten.
Nun ist der letzte Plan, mein Zielgewicht Mitte 2018 erreicht zu haben.

TherealKPの体重の記録


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Fagmich
最後の計量: 週に6.5 kg減量中 Down
 
Medusas World
最後の計量: 週に0.3 kg減量中 Down
marcothebrain
(フォロワーのみ閲覧可能)
 
mel 1979
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