2018年 01月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.4 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 25.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 11日:
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690 kcal
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脂質: 35.55g | たんぱく質: 63.74g | 炭水化物: 26.75g.
朝食: Rinderhackfleisch, Rapsöl, Pellkartoffeln, Champignons, Cocktailtomaten. 昼食: Rindergulasch. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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