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Well I was down one lb. today which is good. This means I am almost back on track
for my journey to begin again. I am happy about that today.
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138.3 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 56.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 10日:
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1154 kcal
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脂質: 35.75g | たんぱく質: 66.10g | 炭水化物: 140.00g.
朝食: Great Value Hot Dog Buns, Pork Sausage Patty or Link. 昼食: Nature's Promise Breaded Chicken Breast Strips, Wal-mart Deli Potato Wedges. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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