2018年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
81.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 6日:
|
665 kcal
|
脂質: 28.30g | たんぱく質: 29.03g | 炭水化物: 78.53g.
朝食: Pain Blanc, Café Régulier. 昼食: Vinaigrette, Maïs, Tomates, Biche. 夕食: Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Margarine Ajoutée). 軽食/その他: Mangues, Galette des Rois. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|